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商品訊息功能:

  • 簡單造型好搭配
  • 俏皮鬍子點綴加分

商品訊息描述:

It Bags翹鬍子繽紛甜心貝殼包 共四色

★ 【It Bags】 全系列上市 ★
每個品牌的包都有屬於自己的經典 那就是所謂的IT BAGS~
因為經典所以不墜 擁有了IT BAGS 就可以流行不退
所以我們的設計團隊 掌握日韓歐美流行元素 重新改版 經典再現
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共推出 氣質粉 / 海軍藍 / 活力黃 / 神秘紫 四色供選擇

信貸

TIME時代雜誌

◆ Welcome to 【 It Bags】◆

7net購物網

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商品訊息簡述:

顏色熱情紅、氣質粉、海軍藍、純潔白
品牌It Bags
揹法肩背
款式(功能)肩背包
外層材質PU
內層材質質感尼龍內裡
尺寸-長24cm
尺寸-寬10cm
尺寸-高18cm
重量325g
適用性別女用
開口方式拉鍊式
提把高度
背帶長度90cm(可自行調整)
內部夾層
外袋數
內袋數3
底珠
手機袋
商品配件

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范登伯格 - 仲夏頌 植草抱枕 -植草秀 (兩入一組 - 2綠 - 45x45cm)

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LISAN 長型極超細纖維舒柔腳踏墊 150x40 cm - 高貴紫色 1入

LISAN 長型極超細纖維舒柔腳踏墊 180x40 cm - 咖啡色 1入

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內容來自YAHOO新聞

高鈣高鐵就是好?補過頭恐有害吸收

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】孕婦該怎麼吃?國人對孕婦普遍有「一人吃,兩人補」的觀念,鼓勵多喝高鈣或高鐵牛奶補充營養,不過,營養師提醒,鈣質和鐵質若「同時攝取過量」,不僅會相互抵銷吸收,更可能對媽媽和胎兒的健康造成不良影響。

許多孕婦飲食強調「高鈣」和「高鐵」,但鈣質和鐵質同時攝取過量,反而會降低吸收率。

孕婦補鈣健骨骼、補鐵防貧血早產

鈣質和鐵質都是孕婦所需的重要礦物質。鈣質可提供胎兒骨骼和牙齒生長所需,對孕婦則有預防抽筋和骨質疏鬆的作用。鐵質則可預防孕婦貧血,如果孕婦長期貧血,容易造成胎兒在子宮內生長發展遲滯且引發早產。

鈣鐵補過頭 身體吃不消易鬧脾氣

不過,任何飲食都是「過猶不及」,並不是吃越多就越好。一旦鈣質補過頭,會增加腎臟代謝排毒的負擔,且容易出現體液流失、體重下降、疲倦、胃口便差、便秘等症狀,甚至和飲食中的飽和脂肪酸、膽固醇、草酸、植酸等結合形成結石。鐵質或鐵劑攝取過量,容易傷胃,可能引發腹痛和痙痛。

更需注意的是,鈣質和鐵質之間有「拮抗作用」。聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,許多孕婦飲食強調「高鈣」和「高鐵」,不過,當體內的鈣質和鐵質「都呈現過量情況」時,就會產生相互抵觸的拮抗反應,降低吸收能力,補越多,吸收越差。

任何飲食都是「過猶不及」,並不是吃越多就越好,即使是孕婦也要注意均衡飲食。

懷孕就是要補?鈣質無需增加,鐵質加至45毫克

根據國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版資料,懷孕婦女的鈣質攝取量與一般成年女性無異,每天建議攝取1000毫克鈣質,不需要額外補充;鐵質部分,女性未懷孕和懷孕一、二期的每日攝取建議量皆為15毫克,但懷孕第三期需增加到45毫克。

侯玟伊營養師強調,如果鈣質和鐵質只是從天然食物中攝取,通常不會有過量的問題,產生鈣鐵拮抗的機率自然降低,無需煩惱;但若是盲目吃鈣片和鐵劑等高單位營養品,則要特別謹慎。

服用鐵劑要謹慎!空腹食用,不與奶蛋同食

尤其是鐵劑,孕婦除了應在醫師建議和指導下適量補充之外,也要注意服用時機。侯玟伊營養師提醒,鐵劑最好在餐前一小時或空腹時服用,服用時不宜同時食用牛奶或奶蛋製品,牛奶中含鈣有和磷酸鹽,可使鐵發生沉澱,妨礙鐵的吸收。

更多健康新聞:

孕婦口角炎上身 蔬果汁B群+鐵

孕媽咪頭昏昏!假性貧血喝雞湯補鐵

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/高鈣高鐵就是好-補過頭恐有害吸收-020204584.html

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